Plumcake

di pasticceria_delizi

Un dolce sofficissimo ideale per le colazioni e per tutti i momenti della giornata in cui si ha voglia di un dolce leggero e gustoso.

Ingredienti (per 8 persone) :

225 g latte di soya

5 g aceto di mele

80 g margarina liquida

Procedimento:

In una casseruola mischare il latte di soya, l'aceto di mele e la margarina liquida e parallelamnte in una'altra casseruola lo zucchero , la farina, il cacao, e il lievito baking.

Unire i due composti e miscelare.

Infine sistemare nelle forme di cottura e infornare. Se il plum cake sara' nella formina piccola 20 minuti se grande 40 min a 180°


Tabella Riassuntiva

Tempo di Preparazione	50 min
Difficoltà
Categoria	Dolci
Provenienza
Priva di Frumento	no
Adatta a celiaci	no


Informazioni Nutrizionali
Numero porzioni totali: 8
Quantità Espresse Per Porzione
Calorie 244
	% valori giornalieri*
Grassi Totali 10 g	16 %
Sodio 90 mg	3 %
Potassio 57 mg	1 %
Carboidrati 34 g	11 %
Fibra alimentare 1 g	2 %
Proteine 5 g	9 %
Vitamina A	16 %
Vitamina C	0 %
Calcio	4 %
Ferro	10 %
* La percentuale di valore giornaliero è calcolata su una dieta di 2,000 calorie, quindi i tuoi valori possono variare in base al tuo fabbisogno calorico. I valori possono non essere accurati al 100% perché le ricette non sono state controllate da professionisti della nutrizione o da enti certificatori, tutti i nostri valori sono basati sulle tabelle ufficiali dell'INRAN (Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione) e della Food and Drug Administration.